Я знаю одну женщину, которая умеет найти подход к нужным ей людям. Она прочитала много книг, посвященных популярной психологии и прекрасно научилась добиваться желаемого от своих близких. Например, она никогда не будет кричать, что ей надоели старые тапочки мужа, которые он не хочет выбросить, несмотря на давно купленные новые. Она выбрасывает одну тапочку, а вторую оставляет на видном месте. Когда муж спрашивает ее, где вторая, она говорит:

«Не переживай, найдется, куда ей деваться. Ты пока походи в новых, а как только найдется вторая – опять будешь старые носить». Он надевает новые тапки и, конечно, привыкая к ним, забывает про старые. В ее арсенале много подобных уловок, делающих ежедневную жизнь бесконфликтной и спокойной.

Также я знаю женщину, которая занимается психологией на глубоком, серьезном уровне. И тем не менее понимание многих глубоких процессов, происходящих с человеком, не делает ее счастливой и уверенной в себе. Она несчастлива в семейных отношениях, она не может найти слова для общения со своими детьми. Словно какой-то бес живет в ней и не дает ей сил пользоваться своими знаниями.

Так что же такое психология, кому и как она помогает?

Психология – это дорога к себе. Занятие психологией - это очень увлекательный процесс открытия в себе новых возможностей, больших ресурсов. Порой для того, чтобы справиться с трудным периодом в жизни, достаточно знать, быть уверенным, что у Вас хватит сил на все испытания.

Если Вы сильная личность, Вам достаточно лишь небольшой поддержки в трудной ситуации и Вы справитесь. Но если проблемы постоянно накрывают Вас, если Вы устали, измучены – нужна серьезная помощь. Одних книг и психологических знаний мало. Нужен человек, который будет помогать Вам, рядом с Вами проходить и переживать Ваши трудности.

На данный момент существует множество направлений в психологии. Вы всегда можете найти свой путь к себе. Для тех, кто привык все анализировать, продумывать каждый свой шаг, подойдет когнитивная психология, которая поможет понять, как знания влияют на Ваше поведение.

Для тех, кого захлестывают эмоции, есть прекрасные направления – психодрама, арт-терапия , гештальт-терапия, которые знакомят Вас с Вашими чувствами. Те, кто все проблемы «чувствует телом», лучший вариант – телесно-ориентированная терапия.

Если Вам свойственно думать о смысле жизни, одиночестве, свободе – займитесь экзистенциальной психологией, которая исходит из уникальности каждой конкретной жизни, ее ценности.

Для тех же, кто готов глубоко заглянуть в себя и познакомиться с «новым человеком» лучшее направление – психоанализ, который предполагает наличие бессознательных психических процессов, влияющих на нашу жизнь.

Важно выбрать дорогу и начать идти. Ведь дорогу осилит идущий.